Psychologische Beratung
Die psychische Gesundheit ist von großer Bedeutung – allerdings befassen sich viele Menschen erst spät mit ihrem psychischen Wohlbefinden oder geraten durch bestimmte Lebensereignisse aus dem Gleichgewicht.
Genau hier setzt psychologische Beratung an.
Es gibt Phasen im Leben, in denen alles aus der Balance gerät und wir uns in einer emotionalen Krise wiederfinden.
Die Konfrontation mit persönlichen Herausforderungen kann das emotionale Gleichgewicht stark beeinflussen. In solchen Momenten kann es schwierig sein, einen klaren Kopf zu bewahren und die nächsten Schritte zu finden.
Ich lade Sie ein, diesen Weg gemeinsam zu gehen. In einer vertrauensvollen und sicheren Atmosphäre begleite ich Sie und unterstütze Sie dabei, neue Perspektiven zu entwickeln.
Wir reflektieren gemeinsam Ihre persönlichen Muster, Glaubenssätze und Trigger und arbeiten daran, Ihre psychische Gesundheit zu stärken, durch Prävention oder durch die gemeinsame Aufarbeitung belastender Themen. Sei es bei der Bewältigung von Lebensübergängen, der persönlichen Weiterentwicklung oder dem Umgang mit belastenden Ereignissen oder Stress.
Kontaktieren Sie mich gerne, um in einem kostenlosen Erstgespräch individuell abzuklären, ob psychologische Beratung sich für Ihre Anliegen eignet und wir zueinander passen.
Ich möchte darauf hinweisen, dass Psychologische Beratung keine Heilbehandlung ist und keine Psychotherapie ersetzt.
Ich behandle keine psychischen Erkrankungen.
Wofür eignet sich eine psychologische Beratung?
Auf die psychische Gesundheit zuachten, sie zu schützen & (unter anderem präventiv) zu stärken
Unterstützung in herausfordernden Lebensphasen wie bspw. Neuorientierung, persönliche Weiterentwicklung, Trennung, familiäre Probleme, Stressmanagement, …
Nicht „einfach immer weiter zu funktionieren“, Verdrängen & Unterdrücken, sondern die individuellen Themen angehen
Reflektion und Aufarbeitung eigener Muster, Trigger, Glaubenssätze, …
Ablauf
01
02
Kostenloses Erstgespräch
Damit Berater*in & Klient*innen eine Vertrauensbasis aufbauen können, ist es wichtig dass es menschlich passt. Hierfür gibt es das kostenlose Erstgespräch. Zudem wird hier das Anliegen und die Zielsetzung geklärt.
03
Terminvereinbarung
Wenn wir uns dafür entscheiden zusammen zu arbeiten, vereinbaren wir einen Termin. Die Paartherapie ist sowohl vor Ort in Stuttgart (Nähe Marienplatz) oder online möglich. Je nach Bedarf können Sie einen Termin oder mehrere Termine vereinbaren.
04
Beratungssitzungen
Anzahl, Abstände und Inhalte der Sitzungen sind abhängig von dem individuellen Anliegen und Bedarf. Grundsätzlich wird eine Anamnese gemacht, das Ziel/die Ziele der Beratung festgelegt und regelmäßig nachjustiert.
05
Abschluss der Beratung
Es gibt keinen Vertrag über die Dauer der psychologischen Beratung, diese kann jederzeit pausiert oder beendet werden. Im Optimalfall nehmen wir uns natürlich so lange Zeit, wie es für Ihr individuelles Thema sinnvoll ist und schließen die Beratung nach erfolgreicher Aufarbeitung Ihres Anliegens ab. Sollte in dem Zusammenhang oder in neuem Kontext wieder Beratungsbedarf entstehen, können Sie sich jederzeit gerne an mich wenden.
Honorar
Die Dauer einer psychologischen Beratung ist sehr individuell.
Manche Anliegen haben sich über einen langen Zeitraum aufgebaut und können daher auch mehr Zeit & Aufmerksamkeit für eine nachhaltige Bearbeitung in Anspruch nehmen. Daher biete ich die Möglichkeit mehrere Sitzungen vergünstigt im Paket zubuchen.
Ob das für Sie sinnvoll sein könnte entscheiden Sie individuell. Gerne können wir darüber im kostenlosen Erstgespräch sprechen.
Erstgespräch
kostenlos
Einzelsitzung
60 Minuten
70 Euro
5 Einzelsitzungen
je 60 Minuten
je 65 Euro
10 Einzelsitzungen
je 60 Minuten
je 60 Euro
Privatsphäre und Diskretion
In meiner Arbeit hat Ihre Privatsphäre oberste Priorität. Die Gespräche sind selbstverständlich absolut vertraulich. Diskretion und ein respektvoller Umgang sind die Grundlage für eine erfolgreiche Zusammenarbeit.
Hieraus ergibt sich auch ein Vorteil, dass es sich bei Paarberatung bzw. Paartherapie ausschließlich um Privatleistungen handelt – es findet keine Dokumentation in einer Krankenakte oder Bürokratie mit Ihrer Krankenkasse statt. Das bedeutet zum einen keine Auswirkungen auf andere Lebensbereiche wie zum Beispiel Versicherungen und zum anderen auch keine langen bürokratischen Wartezeiten.